Patrescence | La naissance d’un père

“Un nouveau-né, c’est l’Amour rendu visible.” B.L.   Pour beaucoup de parents, la période qui suit l’arrivée au monde d’un nouveau-né est un grand moment de bonheur. La plupart du temps, en tout cas ! Pour d’autres, le post-partum et les mois qui suivent ne sont toutefois pas aussi roses que cela. En cause, les chamboulements intimes intenses pour les…

Siddhartha, un voyage vers la paix intérieure

Les plus grands ouvrages de développement personnel ne sont pas toujours ceux que l’on croit. Ils se cachent parfois dans des œuvres de petite taille, dont la puissance des mots et des idées peut révolutionner notre manière d’être. Roman initiatique par excellence, le Siddhartha (1922) d’Hermann Hesse nous invite à suivre le cheminement spirituel du personnage éponyme. Un voyage vers…

“Je n’ai pas le temps”, pourquoi et comment y remédier ?

C’est un sentiment tellement répandu qu’il en est devenu commun. Happés par les obligations et les tâches du quotidien, nous avons trop souvent l’impression de ne pas avoir le temps. Comme si le temps qui nous était donné chaque jour n’était pas suffisant. Impression ou réalité ? Il va sans dire que nos journées sont bien remplies ! Aux besoins…

L’Instant Présent

Quelques mouvements de brasse suffisent pour atteindre la minuscule île du torpilleur. Son ascension n’est pas très difficile, mais je choisis de l’aborder par sa face cachée de la calanque, moins abrupte, dont la roche est davantage polie par l’amertume des temps. Au loin, un bateau passe. Un frisson parcourt la surface de cette mer d’huile et s’écrase contre l’îlot….

La Pleine Conscience à l’Heure du Déconfinement

  Pendant le confinement, ont fleuri un peu partout sur la toile des articles faisant l’éloge de la pleine conscience, aide précieuse pour traverser cette période délicate avec plus de sérénité.  J’ai moi-même beaucoup écrit sur le sujet, étant convaincu d’un certain nombre de similitudes entre le confinement et cet instant où l’apprenti méditant s’assoit pour la première fois.  Puisque…